Mit dem Rauchen aufhören gestaltet sich für mich naturgemäß schwer, da ich seit mehr als 26 Jahren nur passiv rauche. Anders als die aktiven Raucher, die ihre Kippen einfach austreten können (oder auch auf ihre Kippen austreten können), wenn sie nicht mehr rauchen wollen, gibt es jedes mal das große Gezeter, wenn ich einen Raucher austreten möchte (die Alternative fällt flach, ich komme nicht immer so hoch, wenn ich nicht genug getrunken habe).

Weniger saufen ist mir dagegen dieses Jahr sehr einfach gefallen, weil meine Ärztin ohnehin der Meinung war, ich soll wenig Alkohol trinken. Das habe ich vorher schon so gehandhabt, aber jetzt ist es eben noch weniger. Niemand hat etwas von Aufhören erzählt :-)

Mit dem Abnehmen läuft es auch ganz gut. Im ersten Monat habe ich 12 Kilo verloren, das heißt, ich kann jetzt ganz oft essen gehen. Andererseits habe ich immer noch 20 Kilo zuviel. Ein kleiner Trost ist dabei, dass der Kater auch Übergewicht hat, und zwar anteilig viel mehr als ich.